الجُودُو(柔道jūdō؟، بمعنى "الطريقة اللينة") أو الجيدو هي رياضة وفلسفة أنشأها في اليابان الدكتور جيغورو كانو في 1882. طور كانو هذه الرياضة انطلاقا من الفن القتالي جيو جتسو بعد أن حذف منه العديد من التقنيات الخطيرة وجعله بهذه الطريقة أكثر ملائمة للممارسة الرياضية.مما فتح الباب أمام هذه الرياضة بالدخول إلى الألعاب الأولمبية. ترتكز روعة هذه اللعبة عند محبيها بأن السيطرة على الخصم وشل حركته تكون في أوقات كثيرة أفضل من ايذائه. سنة 1882 ميلادية قام كانو بتأسيس مدرسته لتعليم الجودو والمسمات كودوكان في طوكيو وتعني كلمة كودوكان مكان تعليم الطريق. ومن الناحية الفلسفية أو الأخلاقية التي يقوم عليها الجودو فهو يقوم على مبدئين اثنين:
jita-kyoei: التعاون والتفهم المتبادل للوصول إلى سعادة الجميع
sei-ryoku-zenyo: الاستثمار الاقتصادي للعقل والبدن
يطلق على المباراة بين اللاعبين "راندري" ويرتدي كل لاعب منهم بدلة مهيئة لهذه اللعبة وتوجد في مباريات الجيدو ثلاث أنواع للنقاط "الإيبون" "ippon" وهي الضربة القاضية، ومن يحقق نقطة الإيبون أولاً يكون ربح المقابلة حتى وإن لم ينتهي وقت المقابلة. ثم توجد الوزاري والتي تحتسب كنصف نقطة ويكون بذلك تحقيق نقطتي وزاري مساي للإيبون. كما يوجدأيضا نقطة يوكو مساوي لنقطه الايبون والوزاري وهي ربع نقطه أيضا نقطة الكوكا وهي أقل من الإيبون والوزاري واليوكو.
وإذا تعادل اللاعبين أثناء المقابلة، يتم اللجوء إلى ما يسمى بالنقطة الذهبية، أي أن أول من يسجل نقطة لصالحه هو الفائز في المباراة. وتعتبر النقطة الذهبية قانوناً جديداً في الجودو، استخدمت في أولمبياد عام 2004.
الأحزمة والرتب المعتمدة في الجودو :
أحزمة التلاميذ :
الرتبة
9. Kyu
8. Kyu
7. Kyu
6. Kyu
5. Kyu
4. Kyu
3. Kyu
2. Kyu
1. Kyu
الاسم
Ku-kyū
Hachi-kyū
Shichi-kyū
Roku-kyū
Go-kyū
Shi-kyū
San-kyū
Ni-kyū
Ichi-kyū
اللون
أبيض
أبيض-أصفر
أصفر
أصفر-أرجواني
أرجواني
أرجواني-أخضر
أخضر
أزرق
بني
أحزمة المعلمين
الرتبة
1. Dan
2. Dan
3. Dan
4. Dan
5. Dan
6. Dan
7. Dan
8. Dan
9. Dan
10. Dan
الاسم
Sho-dan
Ni-dan
San-dan
Yon-dan
Go-dan
Roku-dan
Nana-dan
Hachi-dan
Ku-dan
Jū-dan
اللون
أسود
أسود
أسود
أسود
أسود
أبيض-أحمر
أبيض-أحمر
أبيض-أحمر
أحمر
أحمر
ذا اعجبتك المقالة قم بمشاركاتها مع اصدقائك قد يرغبون بها بالضغط على الازرار التي في الاعلى والاعجاب بصفحتنا على الفايسبوك والاشتراك بقناتنا على اليوتيوب لننبهك بجديد الموقع ولا تنسى زيارتنا كل ما تيسرلك دلك للجديد والمفيد وابحر في الموقع وشكرا....
لمدرب جودو مختص يشرح في هذا الفيديو تقنيات
الدفاع عن النفس في رياضة الجودو فرجة ممتعة وشكرا....